Kva er kroppspress?
Kroppspress handlar ikkje berre om utsjånad, men om korleis vi ser oss sjølve og kvarandre. Når vi samanliknar oss med ideal frå sosiale medium, reklame og venner, kan vi kjenne oss «ikkje bra nok». Kvifor lèt vi oss påverke, og kva kan vi gjere for å bryte ut av presset?
Kroppspress
– kva er det eigentleg?
Kvar dag ser vi bilde av «perfekte» kroppar på sosiale medium, i reklamar og på film. Då er det lett å føle at ein ikkje er bra nok eller fin nok, men kven bestemmer eigentleg kva som er perfekt?
Kroppspress handlar ikkje berre om utsjånad, det handlar om korleis vi ser oss sjølve og kvarandre. Kvifor lèt vi oss påverke, og kva kan vi gjere for å bryte ut av dette presset?
1 / 2
Illustrasjon av en jente som sitter og holder armene i kryss foran seg for å beskytte seg mot omverdenen. Mange hender peker på henne.
Kroppspress er forventningar om å ha ein kropp som passar til ideal i samfunnet. Desse ideala endrar seg over tid og varierer mellom kulturar, men felles er at dei ofte er snevre og urealistiske.
Perfekte selfiar, retusjerte bilde og kroppsfokuserte trendar skaper eit inntrykk av at «alle andre» ser betre ut. Dette gir grobotn for samanlikning, lågare sjølvkjensle og eit konstant prosjekt om å «forbetre» kroppen.
For somme blir kroppen som eit prosjekt, eit mål i seg sjølv, meir enn ein heim vi lever i. Å forstå mekanismane bak presset er første steget mot å stå imot.
1 / 3
Illustrasjon av to mobiltelefoner eller nettbrett som viser sosiale medier innlegg av to selvsikre mennesker. En mann og en dame.
Ønsker du å lese hele artikkelen?
Ved å logge inn får du full tilgang til artikkelen, samt Lærerrommet med engasjerende læringsstier og oppgaver du kan bruke i undervisningen.
Logg inn med Feide
Ønsker du å prøve ut fullversjonen av Skolerom?
Kontakt oss her!
