Hva er kroppspress
Kroppspress handler ikke bare om utseende, men om hvordan vi ser oss selv og hverandre. Når vi sammenligner oss med idealer fra sosiale medier, reklame og venner, kan vi føle oss «ikke bra nok». Hvorfor lar vi oss påvirke, og hva kan vi gjøre for å bryte ut av presset?
Kroppspress
– hva er det egentlig?
Hver dag ser vi bilder av «perfekte» kropper på sosiale medier, i reklamer og på film. Da er det lett å føle at man ikke er bra nok eller fin nok, men hvem bestemmer egentlig hva som er perfekt?
Kroppspress handler ikke bare om utseende, det handler om hvordan vi ser oss selv og hverandre. Hvorfor lar vi oss påvirke, og hva kan vi gjøre for å bryte ut av dette presset?
1 / 2
Illustrasjon av en jente som sitter og holder armene i kryss foran seg for å beskytte seg mot omverdenen. Mange hender peker på henne.
Kroppspress er forventninger om å ha en kropp som passer til idealer i samfunnet. Disse idealene endrer seg over tid og varierer mellom kulturer, men felles er at de ofte er snevre og urealistiske.
Perfekte selfies, retusjerte bilder og kroppsfokuserte trender skaper et inntrykk av at «alle andre» ser bedre ut. Dette gir grobunn for sammenligning, lavere selvfølelse og et konstant prosjekt om å «forbedre» kroppen.
For noen blir kroppen som et prosjekt, et mål i seg selv, mer enn et hjem vi lever i. Å forstå mekanismene bak presset er første steg mot å stå imot.
1 / 3
Illustrasjon av to mobiltelefoner eller nettbrett som viser sosiale medier innlegg av to selvsikre mennesker. En mann og en dame.
Ønsker du å lese hele artikkelen?
Ved å logge inn får du full tilgang til artikkelen, samt Lærerrommet med engasjerende læringsstier og oppgaver du kan bruke i undervisningen.
Logg inn med Feide
Ønsker du å prøve ut fullversjonen av Skolerom?
Kontakt oss her!
Relaterte yrker
Synes du dette var spennende lesning? Her har vi forslag til noen yrker du kan utforske:
