Arbeidsmiljø og HMS
Når du skal begynne å jobbe, er viktig å vite litt om arbeidsmiljø og HMS.
Et godt arbeidsmiljø betyr at arbeidsplassen er et trygt og godt sted å være for både deg og alle kollegaene dine.
Alle skal kunne føle seg trygge og glade på jobb. Jobben skal ikke gjøre deg stresset eller syk. Når man trives på arbeidsplassen, gjør man en bedre jobb, og er sjeldnere syk.
Arbeidsmiljøloven
I Norge har vi en lov som heter Arbeidsmiljøloven. Den skal passe på at vi har det bra på jobb. I loven står det at du skal ha:
- Godt lys og frisk luft
- Lite støy og ingen farlig stråling
- De hjelpemidlene du trenger, så du ikke skader deg.
Når du og kollegaene dine har et trygt og godt arbeidsmiljø, har alle det bedre og gjør en bedre jobb.
HMS – helse, miljø og sikkerhet
Alle arbeidsplasser har regler som skal bidra til å ta vare på helsen vår. Disse reglene kalles HMS-regler. Slike regler kan for eksempel være:
- Bruk av verneutstyr: Som hjelm og vernesko hvis du er på en byggeplass.
- Sikkerhetsregler: Disse reglene skal passe på at du ikke skader deg på jobb.
Det er viktig å følge sikkerhetsreglene på jobben. Hvis du ser noe som ser farlig ut, bør du si ifra til sjefen.
Jobben skal tilpasses dine behov
Sjefen skal passe på at alle har det bra på jobb. Alt fra møbler til arbeidsoppgaver skal være sånn at alle kan gjøre en god jobb, uansett om de har spesielle behov, eller ikke.
Si ifra til noen
Du kan si ifra hvis noe er vanskelig på jobben, for eksempel hvis noe er helsefarlig, eller hvis noen blir mobbet eller trakassert.
Du skal ikke være redd for å si fra. Noen ganger har du til og med plikt til å gjøre det!
1 / 4
Trakassering og mobbing
Trakassering betyr at noen oppfører seg ugreit mot andre, for eksempel ved å gjøre narr av dem eller skjelle dem ut. Det er ikke lov å trakassere andre på jobben.
Mobbing
Det finnes flere typer mobbing:
Direkte mobbing er for eksempel fysisk vold eller trusler.
Indirekte mobbing kan være ryktespredning eller baksnakking.
Nettmobbing er når noen mobber deg via sosiale medier.
Mobbing gir ofte dårlig selvfølelse og ensomhet. Noen mobbeofre ønsker ikke å leve lenger.
Vi må gjøre det vi kan for å stoppe mobbing. Snakk med sjefen eller tillitsvalgt på jobben, eller andre du stoler på.
Husk at de som tillater at noen blir mobbet, på en måte også er med på mobbingen.
Seksuell trakassering
Seksuell trakassering er når noen gir deg uønsket seksuell oppmerksomhet, for eksempel, blikk, berøring eller tekstmeldinger som føles ubehagelige.
Det viktigste er ikke hvordan oppførselen er ment, men hvordan du opplever den.
Snakk med noen hvis du opplever seksuell trakassering. Du kan snakke med sjefen, eller med den kollegaen som er tillitsvalgt på jobben.
Tillitsvalgt har som oppgave å hjelpe til hvis noen ikke har det bra på jobb.
Seksuell trakassering er ulovlig
Arbeidsmiljøloven § 4-3 sier at alle har rett til et godt arbeidsmiljø. Ingen skal oppleve trakassering, eller mobbing på jobb.
Likestillings- og diskrimineringsloven sier at ingen skal oppleve uønsket seksuell oppmerksomhet på skolen, jobben eller andre steder.
Eksempler på seksuell trakassering
- Hvis en lærer ofte snakker om en elev på en ubehagelig måte.
- Hvis en kollega sender upassende meldinger til en annen kollega.
- Hvis noen tar på deg uten at du vil det, for eksempel klapper deg på rumpa eller stryker deg over ryggen.
- Hvis noen sprer rykter av seksuell karakter om noen klassen eller på jobben.
1 / 6
Case: Hva er greit, og hva er ikke greit?
Emma har akkurat begynt å jobbe på en kafé. En eldre kollega, Jonas, begynner å gi henne mange komplimenter: «Du er den peneste jenta her.»
I begynnelsen smiler Emma og later som ingenting. Men så begynner Jonas å stå veldig nær henne og legge en hånd på skulderen hennes. Om kvelden sender han meldinger og spør: «Savner du meg?»
Emma synes det er ekkelt og forteller det til sjefen, men han sier at det er «uskyldig flørting».
Dette er ikke greit!
Jonas mener kanskje ikke noe vondt med det, men Emma synes det er ubehagelig. Arbeidsgiveren har plikt til å ta dette på alvor.
Hva kan du gjøre hvis du opplever seksuell trakassering?
- Snakk med en voksen du stoler på (lærer, sjef, forelder).
- Skriv ned hva som skjer og ta vare på meldinger).
- Be om hjelp fra rektor, sjefen, eller en organisasjon som kan støtte deg.
Seksuell trakassering er aldri greit!
Flørting eller trakassering?
Det kan være både skummelt og gøy å flørte med noen. Vi flørter for å vise at vi er interessert i noen uten å si det rett ut. Kanskje man tøyser litt ekstra med noen, eller holder blikket deres litt lenger enn vanlig. Men hva hvis du blir forelsket i en kollega?
Er det lov å flørte på jobben, eller er det seksuell trakassering?
Det er absolutt lov å flørte hvis du liker en kollega litt ekstra godt. Men du må gjøre det på en ordentlig måte, og du må godta å bli avvist.
Flørting er frivillig, og noe begge parter er med på, mens trakassering er noe man gjør mot en annen, som den andre ikke liker.
Hvis du vil flørte med noen, er det viktig å være sikker på at den du flørter med liker det. Hvis ikke, må du slutte med en gang.
1 / 5
Medbestemmelse på jobb
Både de som jobber (arbeidstakerne) og sjefen (arbeidsgiveren) skal være med å bestemme på jobben. En god arbeidsplass er en arbeidsplass der alle kan si hva de mener.
Hvem bestemmer hva på jobben?
Sjefen bestemmer hvem som skal gjøre hva og når, men det finnes regler som alle sjefer må følge.
Alle sjefer må følge det som står i arbeidskontrakten din og det som står i arbeidsmiljøloven.
Dine rettigheter som arbeidstaker
Som arbeidstaker kan du være med å bestemme enkelte ting, blant annet:
- Hvordan arbeidsdagen din skal se ut.
- Ting som kan påvirke helsen din, som høyden på arbeidsbenken din, eller sikkerhetstiltak hvis du jobber i høyden.
Verneombud og arbeidsmiljøutvalg (AMU)
Arbeidsplasser med mange ansatte har et verneombud som skal passe på at arbeidsmiljøet er trygt og sunt ved å:
- Snakke med folk om hvordan de har det på jobb.
- Lytte til hva du mener om arbeidsforholdene.
- Sørge for tiltak som kan forbedre arbeidsmiljøet.
- Passe på at alle får god opplæring i helse og sikkerhet.
- Samarbeide med aktuelle fagforeninger.
Dette kan du gjøre
Når du er på jobb, må du:
- Følge sikkerhetsreglene.
- Si ifra til sjefen eller verneombudet hvis noe ikke er som det skal være.
- Delta i møter og undersøkelser om arbeidsmiljøet.
- Si ifra om ting som kan gjøre arbeidsplassen bedre.
Hvis alle følger reglene og snakker sammen, blir arbeidsplassen et bedre sted å være. Hjelp til å skape et godt arbeidsmiljø!
1 / 5
Dine rettigheter og plikter
Hvis du vet nok om rettighetene og pliktene dine når du begynner i din første jobb, er du allerede godt på vei til å lykkes i arbeidslivet.
Vær nysgjerrig, og gjør ditt beste. Da blir du fort en flink og populær kollega som får mange spennende muligheter.
