Hvordan snakke om krigen med barnet ditt?
Barn som har opplevd krig og å være på flukt, trenger hjelp til å skape mening og forståelse. Barn trenger å få kjennskap til hvordan kroppen kan reagere. Prøv å finn en tid der barnet er rolig, og dere kan prate uforstyrret.
Litt lenger ut i artikkelen finner du en tekst du gjerne kan lese sammen med barnet ditt. Forbered deg, og øv gjerne litt på forhånd.
Hvis barnet begynner å fortelle underveis, så ikke avbryt. Si heller: «Fortell meg mer om det» og «så god du er på å forklare.»

Kroppen prater
Start samtalen med å si:
Jeg har lyst til å lese noe for deg, og sammen med deg. Teksten handler om at vi måtte dra fra Ukraina fordi det er krig der, og at vi nå er i Norge.
Du trenger ikke si noe hvis du ikke vil, og en av bamsene dine kan høre på sammen med oss. Er det i orden for deg?
Spør barnet om du kan sitte ved siden av barnet, eller om det vil sitte fanget.





Hvor kan du få mer hjelp?
UDI – ansvar for det lovmessige
Politiet – ansvar for registrering
Din kommune – ansvar for det praktiske med tanke på skolegang, helsetjenester og bolig.
Søk etter informasjon på nett.
Trenger du bistand for å finne frem kan flere organisasjoner hjelpe til, avhengig av behovet.
Viktigst av alt – ikke nøl med å be om hjelp!

Tekst: Kjersti Corneliussen
Illustrasjoner: Hjernelæring / Getty Images