En stjerne på arbeidsplassen
Har du fått din første jobb, eller kanskje du vil bli flinkere i den jobben du allerede har?
Du kan følge noen ganske enkle, men effektive råd hvis du vil bli en god kollega. Vi viser deg hvordan du kan lære å jobbe smart, og gjøre arbeidsdagen bedre for både deg og de du jobber sammen med!
«Å være en stjerne på arbeidsplassen» handler ikke bare om å gjøre oppgavene dine – men om hvordan du gjør dem. Dessuten må du ta ansvar, samarbeide godt og være positiv! Nå skal vi se på hvordan du kan lykkes i jobben din og bidra til et godt arbeidsmiljø.
Du skal også få noen tips om hvordan du skal være den kollegaen alle vil ha med på teamet.
Finn ut hvordan du takler utfordringer og bygger sterkere relasjoner på jobben. Gjør deg klar til å bli stjernen på din arbeidsplass!
1 / 2
Et band spiller på gata og vokalisten er engasjert
1: Bli en tenkemester
Tenk deg at du spiller sjakk og skal gjøre et viktig trekk. Da må du:
- Tenke før du handler: Tenk over konsekvensene av det du gjør. Da unngår du å gjøre feil og velger heller det beste alternativet.
- Gå foran med et godt eksempel: Snakk om de problemene som dukker opp, og kom med ideer til hvordan de kan fikses. Det viser at du er kreativ og løsningsorientert.
- Vurder mulighetene: Både på jobben og ellers i livet må vi ta mange valg. Tenk på hvilke muligheter du har, og velg den løsningen du synes er best.
Disse rådene vil hjelpe deg å jobbe effektivt. Samtidig viser du at du er en ansvarsfull og kreativ medarbeider som takler en utfordring.
Som en sjakkmester
Tenk på deg selv som en sjakkmester, som alltid er klar til å tenke strategisk og kritisk.
Ta deg tid til å vurdere mulige konsekvenser. Det hjelper deg å unngå feil og heller gjøre de beste valgene underveis.
Løs problemer aktivt, og søk etter gode løsninger. Det viser at du er observant og klar til å tenke utenfor boksen.
Ta gode valg: Tenk gjennom alternativene før du bestemmer deg. Vurder positive og negative konsekvenser, og velg den beste løsningen.
Klarer du å følge disse rådene, viser det at du er reflektert og flink til å tenke fremover. Da kan du bruke utfordringene du møter, til å vise at du er flink i jobben din.
Se på mulighetene
Se på alle valgene du har før du bestemmer deg. Da blir det lettere å ta det valget som er best for deg.
Løs problemer
Bruk kritisk tenkning. Når du støter på et problem, kan du tenke som en oppfinner: «Hvordan kan jeg løse dette?»
Tenk på fremtiden
Tenk på konsekvensene av det du gjør, akkurat som når du spiller sjakk. Det er det som skal til for å vinne spillet.
Be om råd
Spør noen med erfaring når du er usikker. Det er som å be treneren om råd for å bli flinkere i sport.
1 / 5
En nysgjerrig jente står og ser igjennom et forstørrelsesglass
2: Stå stødig i motgang
Å være utholdende betyr at du ikke gir opp, selv når noe er vanskelig. Det er veldig viktig å klare dette på jobben, for ting går ikke alltid slik vi planlegger.
- Tilpass deg: Det skjer mange forandringer på en arbeidsplass – det kommer nye kollegaer og nye utfordringer. Vis at du kan tilpasse deg, selv når alt føles litt kaotisk.
- Hold hodet kaldt: Ikke stress selv om det dukker opp problemer. Pust dypt og tenk deg om. Kollegaene dine vil se opp til deg hvis du takler utfordringer på en rolig måte.
- Be om hjelp når du trenger det: Det viser at du er villig til å lære og bli bedre.
Følger du disse rådene, gjør du jobben din bedre og skaper en bedre arbeidsplass.
Vær en kamelon på jobben
Tenk deg at du er en kameleon som lett kan tilpasse seg omgivelsene ved å skifte farge.
Tilpasningsdyktighet betyr at du raskt tilpasser deg forandringer, som nye regler på jobben eller vanskelige oppgaver. Det er som å starte på en ny skole – både nytt og spennende.
Er du fleksibel, lærer du raskere og presterer bedre, og det er lettere å takle stress på en god måte.
Klarer du å tilpasse deg, blir det lettere å trives på jobben.
Det å være som en kameleon handler ikke bare om å skifte farge, men også om å se på forandringer som en mulighet til å utvikle deg.
Når du møter motgang, er det en fin mulighet til å vise alle hvor flink du faktisk er.
Søk støtte og hjelp når du trenger det
Ingen vet alt. Søk gjerne hjelp og støtte hos kollegaene dine. Det er et tegn på modenhet å be om hjelp – enten du ønsker å lære noe nytt, trenger hjelp til å takle en utfordring, eller bare vil ha et godt råd på veien.
Ikke gi opp!
Det å klare å jobbe hardt, selv når det er tøft, er som å være den bokseren i ringen som nekter å tape!
Viljestyrke og utholdenhet er egenskaper en arbeidsgiver vil sette høyt.
1 / 6
En jente står og smiler på friidrettsbanen
3: Holdningen din er viktig
Det er viktig å være positiv på jobb. Da blir arbeidsdagen bedre for både deg selv og kollegaene dine.
- Vær positiv: Ha tro på at du klarer jobben din! Da får de andre også lyst til å gjøre sitt beste.
- Vær ærlig og pålitelig: Hold det du lover, og vær ærlig. Da vil de andre stole på deg, og du får et godt rykte.
- Hold motivasjonen oppe: Jobb hardt for å nå målene dine, og gjør gjerne litt ekstra. Det kan åpne nye muligheter for deg.
- Vær åpen for å lære: Det viktig å ha egne meninger, men det er greit å skifte mening hvis du lærer noe nytt. Dette viser at du er åpen og villig til å utvikle deg.
Hva betyr det å være positiv?
Tenk deg at du møter utfordringer med et smil og ser løsninger, ikke problemer. Du viser de andre at du har det gøy på jobben.
Hvorfor er det viktig?
Denne holdningen smitter og gjør deg populær blant kollegaene dine. Når du tenker positivt, bidrar du til å skape et godt arbeidsmiljø der alle hjelper hverandre.
- Vær til å stole på
Hvis du holder det du lover, vil andre stole på deg. Da bidrar du til å skape et godt team på arbeidsplassen. - Forstå andre
Husk at det du gjør påvirker andre. Vær hyggelig, da bidrar du til å skape en bedre arbeidsplass. - Vis at du bryr deg
Jobb hardt, og følg reglene på arbeidsplassen. Vis at du tar jobben seriøst. Da blir det lettere for andre å samarbeide med deg.
1 / 6
Fire folk med forskjellige yrker står sammen og poserer
4: Kommunikasjon er viktig
Hvis du vil trives på arbeidsplassen og gjøre en god jobb, er det viktig å være flink til å snakke med kollegaene dine og lytte til det de sier.
God kommunikasjon skaper et positivt arbeidsmiljø, og da er det lettere å gjøre en god jobb. Husk at det ofte er viktigere å være en god lytter enn å være flink til å snakke.
- Vær tydelig og lytt aktivt: Vær tydelig når du snakker, så alle forstår deg. Lytt aktivt til andre, og vis at du er interessert i det de sier.
- Behandle alle med respekt: Vær høflig mot alle du snakker med. Respekter andres meninger, selv om de er annerledes enn dine. Alle har noe verdifullt å bidra med.
- Del ideene dine: Ikke vær redd for å dele ideer med kollegaene dine. Kanskje du løser et viktig problem.
Kommunikasjon er som fotball:
Tenk på god kommunikasjon som å spille på et fotballag. For at laget skal vinne, må spillerne forstå hverandre og samarbeide godt.
Vær som en dyktig spiller:
God kommunikasjon er som å være en dyktig fotballspiller som alltid vet når og hvor han skal sentre ballen. Vær klar og tydelig, slik at andre forstår hva du mener.
Lytt som en keeper:
Akkurat som en keeper alltid må være klar til å fange ballen, må du lytte aktivt. Vis at du er interessert i det andre sier, og kom med et passende svar. Da unngår du at misforståelser skaper problemer på arbeidsplassen.
Respekter lagkameratene dine:
Alle kollegaene dine er viktige, akkurat som alle spillerne er viktige på et fotballag. Husk at man vinner og taper som et lag. Vis respekt for alle, uansett rolle eller bakgrunn.
Del ballen:
Ideene dine kan hjelpe teamet å vinne! Del dem med kollegaene dine, akkurat som du ville ha sentret en ball til en lagkamerat i en god posisjon på fotballbanen.
God kommunikasjon på arbeidsplassen bidrar til at dere når målene deres. Det er som et fotballag som samarbeider for å vinne. Del ideene dine, lytt aktivt, og respekter kollegaene dine, så bidrar du til et trygt og produktivt arbeidsmiljø.
1 / 5
En uvirkelig stor nøkkel
5: Teamarbeid gjør jobben morsom
Hvis du er flink til å samarbeide med forskjellige mennesker, blir jobben morsommere, og det blir lettere å lykkes.
Hvis du er en god kollega, bidrar du til et godt arbeidsmiljø, og da blir teamet mer effektivt og jobben går lettere.
- Gjør jobben sammen: På et godt lag er det plass til alle. Hele teamet samarbeider for å gjøre ideene til virkelighet. Lytt like mye som du snakker, og vær åpen for andres forslag.
- Støtt hverandre: I et godt team hjelper alle hverandre. Hjelp en kollega med en vanskelig oppgave, eller kom med oppmuntrende kommentarer. Vis at det er viktig for deg at dere lykkes sammen.
- Følg ledelsen, men jobb selvstendig: Det er viktig å høre på ledelsen, spesielt i vanskelige situasjoner. Men en god leder liker også en lagspiller som kan jobbe selvstendig og ta smarte valg når det trengs.
Hvis du lærer deg disse ferdighetene, bidrar du til et godt team der alle føler seg verdsatt. Dette gjør arbeidsdagen bedre for alle, og det blir lettere å jobbe mer effektivt.
Bli orkesterets dirigent
Tenk på godt teamarbeid som å være dirigenten i et orkester. Musikerne spiller forskjellige instrumenter, og dirigenten sørger for at alle spiller sammen i harmoni. På jobben kan du bidra til et godt samarbeid, slik at dere når målene deres.
Skap harmoni i teamet: Godt lagarbeid er som når et orkester spiller et vakkert stykke. Hvis musikerne spiller hver sin melodi, vil det høres fælt ut. Lagarbeid handler om å kombinere alles ideer på en god måte. Da jobber teamet godt sammen, og alle føler seg like viktige.
Hjelp hverandre:
I et orkester hjelper musikerne hverandre. Hvis noen gjør en feil, hjelper de andre til, slik at resultatet blir bra likevel. På jobben må alle hjelpe hverandre hvis dere skal nå et felles mål. Vis de andre at det er viktig for deg at hele teamet lykkes.
Hør på ledelsen, men jobb selvstendig:
I et orkester følger musikerne dirigenten, men de kjenner stykket og spiller selvstendig. På jobben må du respektere sjefens avgjørelser, men du må også kunne jobbe smart og selvstendig.
Følger du disse tipsene, blir du en viktig del av teamet ditt, akkurat som musikerne i et orkester. Da bidrar du til et produktivt, trygt og effektivt arbeidsmiljø. Selvstendige teammedlemmer som støtter og hjelper hverandre, har mye større sjanse for å lykkes.
1 / 8
En gjeng kollegaer står stolt sammen ute
6: Selvstyring – styr deg selv!
Selvstyring betyr å ta ansvar for egne handlinger. Gjør du det, viser du at du er pålitelig og klar for mer ansvar i fremtiden.
- Vær pålitelig: Kom tidsnok, vær forberedt, og gjør en god jobb. Det viser at du er pålitelig.
- Kle deg passende: Bruk klær som passer til jobben, og vær ren og velstelt.
- Kontroller følelsene dine: Ikke la stress eller irritasjon ta overhånd. Pust dypt, og tenk deg om før du reagerer.
- Innrøm feil: Innrøm feilene dine, og lær av dem. Det er viktig å ta ansvar.
Selvregulering: Hold hodet kaldt!
Tenk deg at du er kaptein på et skip og må holde deg rolig når det er storm. Det kalles selvregulering.
Hva er selvregulering? Selvregulering betyr å holde seg rolig under stress. Du holder deg rolig og tenker klart selv når det dukker opp et problem.
Hvorfor er selvregulering viktig?
Når du er rolig, er det lettere å gjøre det bra på skolen eller på jobben. Dette er spesielt viktig i vanskelige situasjoner, fordi det er lettere å gjøre sitt beste når man tenker klart.
Lær av feilene dine
Alle gjør feil. Innrøm feilene dine – da er det lettere for andre å stole på deg, og du vil lettere vokse, både som kollega og menneske.
Følger du disse tipsene, viser du at du er en pålitelig problemløser som andre kan stole på.
1 / 4
En jente sitter og jobber på et kontor
7: Vær klar for å lære
Uansett hvor flink du er, kan du alltid lære mer. Vær nysgjerrig og åpen for nye erfaringer.
- Lytt og lær: Hør på hva andre sier om jobben du gjør. Bruk rådene til å bli bedre.
- Hva kan du gjøre bedre? Det er alltid mulig å bli bedre. Vær åpen for endringer.
- Still spørsmål: Nysgjerrighet viser at du er interessert og vil lære mer.
Vær åpen for nye ideer!
Møt nye utfordringer med et åpent sinn – da vil du nå mye lenger!
- Se på hver oppgave som en sjanse til å lære og utvikle deg.
- Se på hver dag som en mulighet til å bli en bedre versjon av deg selv. Hva har du lyst til å lære i dag?
- Vær villig til å endre deg og prøve nye ting. Da blir du bedre rustet til å takle utfordringer i fremtiden.
Alle utfordringer du møter, hjelper deg å vokse. Det er verdifullt å ha både gode og dårlige erfaringer i ryggsekken når du skal bli en god kollega på den nye drømmejobben din.
1 / 2
En gutt står på et verksted og skrur
En stjerne på jobb
Nå er du klar til å være en god kollega. Følg rådene du har lest om å tenke smart, ta ansvar og samarbeide godt med kollegaene dine. Vær positiv, hjelpsom og klar til å lære noe nytt, så garanterer vi at du vil lykkes i drømmejobben!
Bruk hver dag til å bli litt bedre. Ta små skritt i riktig retning, og hjelp andre rundt deg. Gjør arbeidsplassen din til et godt sted å være, så du og teamet ditt kan utrette store ting!
