Sunt = sant?
Å gjøre sunne og gode valg i matbutikken er ikke lett. Det er mange produkter som utgir seg for å være bra for oss, men man skal ikke tro alt man leser.
Sulten!
Du står i butikken, magen rumler, og du må ha noe NÅ. Du vet at du burde spise noe som holder deg gående i mer enn et kvarter, så da er skolebrødet utelukket, selv om du får vann i munnen av bare synet. Du er proppet full av formaninger om å spise sunn mat, kroppens riktige drivstoff som gjør at du yter optimalt på skolen og på fritiden. Så hva skal du velge da?
En liten gutt som skal bestemme seg for et eple, eller en cupcake
Sunn mat?
Det mangler i alle fall ikke på råd. Et nettsøk på «sunn mat» gir nesten 14 millioner treff. Og i butikkene blir du bombardert med produkter som forsikrer at de er sunne og bra for deg. Men er det så sunt som emballasjen hevder?
Utvalg av friske grønnsaker på en bakgrunn av tre
Ønsker du å lese hele artikkelen?
Ved å logge inn får du full tilgang til artikkelen, samt Lærerrommet med engasjerende læringsstier og oppgaver du kan bruke i undervisningen.
Logg inn med Feide
Ønsker du å prøve ut fullversjonen av Skolerom?
Kontakt oss her!
