Opastu toishiin paremin

Se oon tärkkeetä sinule ja jokhaiselle muuleki ette saatat olla muitten seurassa. Miksi se oon näin? Kuinka opastut paremin niihin kukka oon sinun ympärillä? Tässä saat muutaman tipsin siitä.

Accessibility icon Opastu toishiin paremin

Opastuminen toisen kans …

… oon kovin tärkkeetä kaikile. Ko sie olit vastasyntyny aloit sittoontumhaan sinun likimäishiin. Ensin sinun vanhiimphiin, sitte sisarukshiin, isovanhiimphiin ja hiljemin ystävhiin ja opettaajhiin.

Se oon tärkkeetä sinule ja jokhaiselle muuleki ette saatat olla muitten seurassa. Miksi se oon näin? Kuinka opastut paremin niihin kukka oon sinun ympärillä? Tässä saat muutaman tipsin siitä.

Mor går tur ved en elv på fjellet med baby i bæresele på magen.
Mor går tur ved en elv på fjellet med baby i bæresele på magen.

Tutkimuksen jälkhiin

Norjassa tutkima joka vuosi sitä kuinka meilä ihmisillä mennee. Näitten tutkimusten jälkhiin yksi tärkkeimistä assiista hyvinvoinile oon hyvät suhtheet perheen ja ystäviitten kans.

Likheiset kontaktit perheen ja ystäviitten kans tekkee meiđät onnelisemiksi. Syy oon se ette aivot tuottaavat hormoonii, serotoonii ja dopamiinii, ko met kojema jotaki positiivista. Tämä anttaa meiđän kropile onnelisen ja rauhalisen tuntheen.

Ystävät ja peret tekkeevät sinun olon turvalisemaksi. Praattikumppani jonka kans saatat puhhuut kaikesta oon tärkkee. Se oon kansa mukavaa tiettäät ette sie merkittet jotaki muile. Anna sinun likimäisten auttaat ko sie kojet jotaki vaikkeeta. Mutta jaja kans ilot.

Hyvät suhtheet toishiin auttaavat sinnuu ajattelemhaan positiivisemmin ittesti ympäri. Sie näjet ittesti sitä kautta kuinka toiset kohđelhaan sinnuu.

Sie pärjäät paremin vaikkeessa tilassa ko saat kuurttoo ystäviltä ja perheeltä.

Forrige avsnitt

1 / 3

Neste avsnitt
To par hender holder et rødt hjerte sammen.
To par hender holder et rødt hjerte sammen.

Yhtheenkuuluminen

Ihmiset oon laumaelläimet, ja sie tarvittet kuuluut laumhaan. Sinun lauma saattaa olla sekä sinun peret ette ystävät. Ko sinun lauma näkkee ja kuuntelee sinun, sie kojet yhtheenkuulumista ja yhtheishenkkee.

Net miljööt joissa sie elät, anttaavat yhtheenkuulumisen. Se saattaa olla sinun koulu, jalkapallolaaki tahi peret.

Forrige avsnitt

1 / 2

Neste avsnitt
Tegnet multikulturell folkemengde.
Tegnet multikulturell folkemengde.

Yhtheishenki

Yhtheishenki synttyy niistä vahvoista suhtheista jokka oon pienemiitten roikkiin sisälä. Net saattaavat olla suhtheita sinun parhaimphiin ystävhiin tahi niihin kenen kans sie pellaat käsipalloo.

Ko sie praattaat ystäviitten ja perheen kans ittesti pärjäämisen ympäri, hoksaat ette toiset tuntteevat ja ajattelleevat joksiki samhaan laihiin ko sie.

Kaikki saattaavat sikkaristi tuntteet ittensä yksinäiseksi joskus. Kaikki saattaavat tuntteet ette kukhaan ei ymmärä kuinka ittelä mennee. Se oon aivan normaalii.

Jos met pystymä puhumhaan sen ympäri jonku kans, pystymä hantteeraamhaan vastoinkäymissii ja haastheita helpomin.

Forrige avsnitt

1 / 2

Neste avsnitt
Tre ungdommer sitter i en park og holder om hverandre.
Tre ungdommer sitter i en park og holder om hverandre.

Kaikin oon erilaiset

Met olema sosiaaliset eri laihiin. Jokku oon hirmuisen praatikkhaat. Toiset ajatelhaan enämen ennen ko puhhuuvat. Jokku rakastaavat olla sosiaaliset, heitä käskethään ekstrovertiiksi. Toiset oon introvertit ja tykkäävät olla enniimitten ittensä seurassa. Usheimat oon pian näitten kahđen tyypin sekoitusta.

Oletpa näistä tyypiistä kumpi tahansa, oon se tärkkeetä ette opastut paremin toisten ihmisten kans.

Se ette opastuu uussiin ihmisten kans, tunttuu vähäsen pölättäävältä melkhein jokhaisesta.

Assiintunttiijat meinaavat ette se oon tärkkeetä muistaat kaksi assiita. Toinen oon ette sie häyđyt tohtiit olla oma ittesti ja näyttäät sekä sinun hyvät ette huonot puolet. Toinen oon se ette sie häyđyt olla kiinostunnu ihmisestä johon sie halluut opastuut paremin.

Forrige avsnitt

1 / 2

Neste avsnitt
Sjenert tenåringsgutt med skolesekk og hette på hodet.
Sjenert tenåringsgutt med skolesekk og hette på hodet.

Metoodit

Nyt tieđät pikkuisen sen ympäri miksi se oon hyvä opastuut toisten kans paremin. Mutta kuinka tehet sen? Tässä tullee muutama hyvä tipsi.

Tenåringsjente med håndtegnede spørsmålstegn over hodet.
Tenåringsjente med håndtegnede spørsmålstegn over hodet.

Kysy kysymyksii

Jos halluut opastuut toisen kans, sie häyđyt kyssyyt kysymyksii. Tehe siitä mielelä kysymysleikin.

Ole rehelinen ja tieđonankara!

Mitä halluut tiettäät siitä persoonasta jonka kans sie aijoit puhhuut? Kysymykset pittäävät olla niin helpot ette sie itte pystyt vastaamhaan niihin.

Kysymysleikissä oon tärkkeetä ette kaikki nähđään ja kuulhaan. Silloin häyttyyvät kaikki vastata sinun kysymykshiin. Tehe sen simppelisti!

Jos tet oletta mukala mettässä, se kannattaa kyssyyt jotaki mikä liittyy mukkhaan. Jos tet oletta koulussa, saatat kyssyyt assiista mikkä koskeevat kouluu. Jos tet pellaatta daattapellii, saatat kyssyyt siitä.

Forrige avsnitt

1 / 3

Neste avsnitt
Mor med tre barn i ulik alder går tur i skogen om sommeren.
Mor med tre barn i ulik alder går tur i skogen om sommeren.

Kysy uussii kysymyksii

Ko praati oon pääsy alkhuun, niin se oon tärkkeetä kyssyyt uussii kysymyksii. Siihen laihiin opastuthaan hyvin. Se oon aina uussii assiita mikkä sie halluut tiettäät! Kysy kysymyksii jokka tulleevat mielheen sillä hetkelä. Yhtäkkii tet puhutta jostaki aivan muusta.

Far og sønn har en samtale mens de går tur i parken.
Far og sønn har en samtale mens de går tur i parken.

Kuuntele kunnola

Kukhaan ei tykkää puhhuut jonku kans joka ei kuuntele. Pane käsifuunin pois ja katto sitä joka puhhuu. Kuuntele kunnola! Freistaa panna ittesti siihen mitä toinen muistelee. Ei toinen toisten kans opastuminen tapattu päivässä. Se vaattii aikkaa ja huomiota.

To venninner sitter i en sofa og snakker sammen.
To venninner sitter i en sofa og snakker sammen.

Kalttiit:

Kvam, Kjersti: Bedre kjent-boka (2021)
Oslo. Cappelen Damm.

Kuvat ja videot:

    1. Getty Images
    2. Getty Images
    3. Getty Images
    4. Getty Images
    5. Getty Images
    6. Getty Images
    7. Getty Images
    8. Getty Images
    9. Getty Images