Fire barn smiler og hopper opp i luften.

Vær aktiv i barnehagen

Å være aktiv handler om å bruke kroppen, utforske omgivelsene og engasjere seg i det som skjer rundt oss. I barnehagen får barna erfare bevegelsesglede gjennom lek, dans, turer, hinderløyper og andre aktiviteter som vekker nysgjerrighet og gir mulighet til mestring.

Aktivitetene skal gi rom for både fart og ro, og barna skal kunne delta ut fra egne forutsetninger. Noen liker å løpe og hoppe, mens andre trives bedre med rolige bevegelser, rytme eller aktiviteter i mindre grupper.

De voksne legger til rette for varierte bevegelseserfaringer, tydelige rammer og trygge fellesskap. Målet er at alle barn skal få oppleve gleden ved å være aktive på sin egen måte.

Slik bruker du opplegget

Begynn gjerne med en kort oppstartsaktivitet, og bruk samlingsstunden til å utforske «Vær aktiv» sammen med barna. Følg opp gjennom uka med bevegelseslek, dans, turer og andre aktiviteter som kan bli en naturlig del av barnehagehverdagen.

Barn som leker stollek

Oppstartsaktiviteter

Start dagen eller samlingsstunden med en kort, leken aktivitet som vekker bevegelsesglede og lar barna utforske hva kroppen kan gjøre.

Plan for samling

Her finner du et ferdig opplegg til samlingsstunden, med fortelling, samtalespørsmål og forslag til hvordan dere kan utforske «Vær aktiv» sammen.

Mange barn somleker bro bro brille

Aktiviteter

Her finner du bevegelsesleker, danselek og andre aktiviteter der barna kan bruke kroppen, utforske omgivelsene og oppleve mestring.

Ei lita jente lager en spiral av små runde steiner.

To barn hopper i luften.


Har du ikke Skolerom-lisens?

Kunne du tenke deg å bruke Skoleroms innhold til i din undervisning, men mangler Skolerom-lisens? Vi kan gi deg tilgang via en testbruker uten kostnad og forpliktelser.