Klassetrinn: 2. trinn

Krangler er vanlige, også mellom venner

Det er normalt at vi mennesker krangler noen ganger. Det kan skje både med venner og hjemme med familien vår. Å krangle trenger ikke å være så farlig eller skummelt.

Å trene følelsene mine

Å trene følelser blir litt det samme som å trene kroppen sin, for eksempel gå på ski, spille fotball, løpe eller danse. Bare med følelser, da.

Å være sammen kan være vanskelig

Det er ikke alltid at ting blir som vi hadde tenkt oss når vi er sammen med andre. Da vokser ofte vokteren seg litt stor og vi må lære vokteren å slappe av og fine frem til gode løsninger.

Ord og venner går hånd i hånd

Vi kan bruker ord hele tiden og hvordan vi bruker ordene våre betyr også noe når vi skal få oss venner.

Pusten og følelsene samarbeider

Hjernen styrer pusten og pusten forandres etter hva du gjør og hvordan du har det. Følelsene dine endrer faktisk pusten din.

Pusten og følelsene samarbeider

Hjernen styrer pusten og pusten forandres etter hva du gjør og hvordan du har det. Følelsene dine endrer faktisk pusten din.

Kroppen vår snakker

Vi mennesker snakker både med ordene våre og med kroppen vår. Kroppen vår er faktisk nesten det viktigste når vi snakker.

Kroppen vår snakker

Vi mennesker snakker både med ordene våre og med kroppen vår. Kroppen vår er faktisk nesten det viktigste når vi snakker.

Redsel beskytter og skremmer oss

Å være redd er en vond følelse, som vi alle føler på. Men i tillegg til å være vond, er den veldig viktig.

Redsel beskytter og skremmer oss

Å være redd er en vond følelse, som vi alle føler på. Men i tillegg til å være vond, er den veldig viktig.

Glede er oppoverfølelsen!

Grønt som i trafikklyset eller som grønt gress du kan hoppe og rulle i. Glede føles godt og deilig i hele kroppen.

Glede er oppoverfølelsen!

Glede er en grønn følelse, som grønt gress du rulle i. Glede føles godt og deilig i hele kroppen!

Sinne er viktig og riktig

Vi kaller den sinna følelsen for den røde følelsen. Det er lett å huske for du blir stort sett ganske rød i toppen når du er sint!

Tristhet er bra for oss

Tristhet er en følelse vi alle har ganske ofte. Mange ting går nedover når du er trist. Men det er også bra for oss.

Vi mennesker lever sammen

Det er godt å være sammen med andre, men noen ganger kan det også være vanskelig.

Alle blir sjalu iblant

Sjalusi kommer når Speideren vil ha noe og Vokteren ser at noen andre kan komme og ta det. Sjalusi er vondt, men også denne følelsen hjelper oss.

Sinne er viktig og riktig

Vi kaller den sinna følelsen for den røde følelsen. Det er lett å huske for du blir stort sett ganske rød i toppen når du er sint!