Lesenivå: Nivå 2

Pusten og følelsene samarbeider

Hjernen styrer pusten og pusten forandres etter hva du gjør og hvordan du har det. Følelsene dine endrer faktisk pusten din.

Kroppen vår snakker

Vi mennesker snakker både med ordene våre og med kroppen vår. Kroppen vår er faktisk nesten det viktigste når vi snakker.

Redsel beskytter og skremmer oss

Å være redd er en vond følelse, som vi alle føler på. Men i tillegg til å være vond, er den veldig viktig.

Glede er oppoverfølelsen!

Grønt som i trafikklyset eller som grønt gress du kan hoppe og rulle i. Glede føles godt og deilig i hele kroppen.

Vi mennesker lever sammen

Det er godt å være sammen med andre, men noen ganger kan det også være vanskelig.

Sinne er viktig og riktig

Vi kaller den sinna følelsen for den røde følelsen. Det er lett å huske for du blir stort sett ganske rød i toppen når du er sint!