Fag: Norsk

Samenes joik

Samenes joik

Samenes joik

Å trene følelsene mine

Å trene følelser blir litt det samme som å trene kroppen sin, for eksempel gå på ski, spille fotball, løpe eller danse. Bare med følelser, da.

Å høre til

Akkurat som dyr liker å være sammen i en flokk så liker også vi mennesker å være det. Hjernen vår jobber hardt for å høre til.

Pusteøvelser å øve seg med

Det er ikke bare enkelt å puste rolig når man er redd, lei seg eller andre store følelser tar over hjernen. Men heldigvis kan vi øve oss når vi allerede er rolige i pusten også!