Klassetrinn: 3. trinn

Vasili sekkebærer

Vi trener følelser ved å lese om Vasili. Han vil gjerne hjelpe, men så blir hjelpen helt feil og ingen bryr seg.

Ellen er stille

Vi trener følelser ved å lese om hvordan Ellen har det hjemme. Kanskje forstår vi bedre hvorfor det av og til blir feil?

Pust er et verktøy for å roe ned

Å puste er noe du gjør du hele tiden. Kroppen din trenger luft for å virke. Det er hjernen som endrer pusten din med hvordan du har det.

Er ikke det litt rart?

Den Kloke er en dirigent

Vi kan si at Den Kloke er en slags dirigent, som får kroppen og hodet, følelsene og tankene våre til å spille sammen som et bra orkester. Når Den Kloke får orkesteret til å svinge, så føler vi at vi har alt under kontroll.

Speideren vil ha det gode

Speideren jobber hardt for å få tak i alt som føles godt. Mye av det som føles godt er likt for alle mennesker.

Vokteren holder deg trygg

Vokteren er systemene i hjernen som passer på at du er trygg. Den lytter til tusenvis av små celler som forteller om hva som skjer og hva du føler.

Skjer det noe veldig skummelt blir Vokteren superstor for å få deg unna kjapt. Den kloke får ikke plass.